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21. September 2017

Warum dick ?


Übergewicht kann viele verschiedene Ursachen haben. Eine Ursache für zu viel auf den Rippen wäre das gestörte Essverhalten.

Dieses gestörte Essverhalten ist wohl die Hauptursache für das krankhafte Übergewicht. Durch ein unkontrolliertes Essverhalten und durch schnelles Essen, wird deutlich, dass viele ihr Körpergefühl verloren haben. Bei vielen Übergewichtigen stellt sich auch das Sättigungsgefühl immer später ein, so dass sie Unmengen an Kalorien verzehren.

Jedoch kann dieses gestörte Essverhalten auch durch hormonelle Störungen bedingt sein. Denn wenn der Magen beim Essen voll ist und gedehnt wird, sendet er ein Signal ans Gehirn, welches ihm sagt, dass er satt ist.

Die zweite Ursache für Übergewicht kann die Veranlagung sein. Bekannt wurde dies vor allem dadurch, dass festgestellt wurde, dass in manchen Familien relativ häufig der Großteil übergewichtig ist. Wieviele Kalorien der Körper im Ruhezustand verbrennt, ist genetisch festgelegt. Wer also einen geringeren Grundumsatz hat, nimmt leichter zu als andere.

Des Weiteren kann der Bewegungsmangel ausschlaggebend für Übergewicht sein. In der heutigen Gesellschaft wird Sport immer weniger betrieben. Dadurch kommt es zu einem geringeren Energieverbrauch. Und, wie bei der Veranlagung, verbrennen sie nach der aufgenommenen Nahrung weniger Kalorien als Menschen, die aktiv Sport betreiben.

Menschen, die häufig Medikamente zu sich nehmen müssen, neigen auch dazu, leichter zuzunehmen. Ein Beispiel hierfür wäre die Antibabypille, die bei manchen eine Appetitsteigerung herbeiführt. Andere Ursachen für Übergewicht können Fehlfunktionen von Organen sein. Zum Beispiel führen Erkrankungen der Schilddrüse häufig zu Übergewicht. Auch seelische Probleme spielen beim Essen und Übergewicht eine wichtige Rolle. Aus Frust und Stress greifen viele Menschen häufiger zu der Tafel Schokolade, als sie es eigentlich wollen.

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